Мой блог
Как раскрепостить модель: 8 советов для портретной съемки
Подробности изложены в материале первоисточника. Создание живых и естественных кадров напрямую зависит от того, насколько комфортно ваш герой чувствует себя перед камерой. Если человек зажат, то и результат съемки получится скованным. Я подготовил практическое руководство, которое поможет вам настроить модель на нужный лад и добиться непринужденности.
Несмотря на развитие технологий и повсеместное распространение смартфонов, профессиональная камера по-прежнему вызывает у многих стресс. Давайте разберем проверенные методики, которые я регулярно применяю на практике для преодоления этого барьера.

Оценка характера и психотипа человека
Перед тем как сделать первый кадр, я всегда стараюсь понять, с кем имею дело. Отношения с камерой у всех складываются по-разному: кто-то уже имеет опыт съемок и ведет себя предельно профессионально, а кто-то откровенно боится объектива. Самые сложные клиенты — это люди, для которых фотосессия сравнима с визитом к стоматологу. Их дискомфорт мгновенно считывается на снимках в виде неестественных эмоций.
Внимательно понаблюдайте за героем. Экстраверт он или интроверт? Любит ли шутить или предпочитает молчать? Насколько он напряжен? Понимание этих деталей подскажет вам правильный ключ к общению.
Знакомство и общение перед началом работы
Как только мы встречаемся, я обязательно представляюсь и завожу легкий разговор о том, как проходит день человека. Не стоит сразу хвататься за фотоаппарат. Объясните формат предстоящей работы и расскажите, что вашей главной целью являются живые эмоции и естественные позы.

Всегда дайте понять модели, что процесс носит партнерский характер. Если у человека есть собственные пожелания или идеи нас того, как ему комфортнее стоять, я всегда призываю его открыто говорить об этом.

Управление позированием и динамика процесса
Многие испытывают страх перед позированием, поэтому я сразу предупреждаю, что буду подсказывать направления движения, но финальная поза должна ощущаться удобно. Если позволяет время, я прошу модель предложить привычный вариант положения тела или демонстрирую примеры на своем планшете.

Главное правило здесь — постоянное движение. Как только я вижу легкое напряжение, то прошу немного изменить положение рук, развернуться или сменить локацию. Особое внимание я уделяю рукам: если они расположены комфортно, то и всё тело расслабляется естественным образом.

Позитивное подкрепление и похвалы
Обязательно хвалите модель за удачные моменты. Никогда не говорите человеку, что он выглядит неловко, иначе он замкнется окончательно. Я постоянно использую фразы вроде «Отличный кадр!» или делаю комплименты искренней улыбке.


Если требуется скорректировать позу, формулируйте замечания мягко. Вместо «у вас странно лежат руки» лучше сказать «я думаю, будет лучше чуть-чуть сместить их вот так». Критика, поданная в позитивном ключе, творит чудеса.

Заготовленные темы для беседы и шутки
Подготовка нескольких легких тем для разговора заранее сильно облегчает задачу. Простые вопросы о погоде, планах или недавних событиях помогают растопить лед. Если человек с порога заявляет, что ненавидит фотографироваться, я могу отшутиться в стиле «тогда сегодня вы возненавидите и меня тоже», разрядив обстановку.

Продолжайте поддерживать диалог и во время съемки, пытаясь уловить интересы собеседника. Увлеченный беседой человек забывает о страхе камеры.

Использование собственных сильных сторон
Ваш подход во многом зависит от вашего собственного темперамента. Если вы общительный экстраверт, задействуйте свои социальные навыки, чтобы рассмешить человека, но не переусердствуйте, чтобы не заглушить его собственную индивидуальность.

Если же вы интроверт, это можно обернуть в преимущество благодаря умению слушать. Задавайте вопросы, внимательно следите за эмоциями и реагируйте на них, выстраивая доверительную и спокойную атмосферу.
Отказ от демонстрации кадров на экране камеры
Я стараюсь не показывать снимки в процессе работы до самого финала. Когда неуверенные в себе люди разглядывают промежуточные кадры, это часто портит им настроение и убивает всю расслабленность.
К тому же, из серии снимков удачными окажутся лишь около двадцати процентов, а остальной брак только расстроит человека. Начало любой сессии всегда переходное, и показ сырого материала может окончательно сбить модель с толку.
Принятие того факта, что результат не всегда идеален
Каким бы опытным мастером вы ни были, иногда добиться полного расслабления не удается. Портретная съемка бывает стрессовой, и нужно работать с тем, что дает вам человек. Выкладывайтесь на максимум, уделяйте больше внимания тем, кому тяжело, но помните, что насильно заставить раскрепоститься невозможно.
