Мой блог
Новый умный патч помогает быстрее погрузиться в REM-фазу сна

Инновационный пластырь для управления сном
Инженеры из Техасского университета в Остине создали мягкий пластырь, который помогает быстрее погружаться в фазу быстрого сна (REM-сон) и оставаться в ней дольше без применения медикаментов или хирургического вмешательства. Во время исследования с участием 28 человек добровольцы, использовавшие устройство под названием NEUSLeeP, достигали фазы быстрого сна на 43 минуты раньше обычного и находились в ней примерно на 16 минут дольше.

Технология двойного действия
Гаджет объединяет в себе два компонента, которые редко встречаются в одном носимом устройстве: мягкую ультразвуковую стимуляцию и электроды для считывания мозговой активности. Это позволяет воздействовать на глубокие структуры мозга, отвечающие за фазу быстрого сна, и одновременно отслеживать реакцию организма в реальном времени прямо через черепную коробку.
Кай Винг «Кевин» Танг, недавний выпускник программы докторантуры по биомедицине в UT и руководитель проекта, результаты которого были опубликованы в журнале Nature Communications, отметил, что это достижение открывает новые горизонты в научной сфере. До сих пор исследователям не удавалось неинвазивно влиять на глубокие зоны мозга, задействованные в быстром сне, и параллельно фиксировать активность мозга в момент её возникновения.
Практическая польза и домашнее применение
По словам Хуилияна «Эвана» Ванга, доцента кафедры биомедицинской инженерии UT и научного руководителя работы, именно сочетание стимуляции и мониторинга в реальном времени придает устройству практическую ценность. Он подчеркнул, что фиксируемый на коже прибор вроде NEUSLeeP может предоставить ученым и врачам новые методы для изучения сна и терапии расстройств сна в домашних условиях.
Влияние на стресс и эмоциональное состояние
Положительный эффект не ограничился лишь корректировкой времени сна. У здоровых участников стимуляция также повысила вариациональность сердечного ритма — показатель, применяемый для оценки способности организма справляться со стрессом. Сканирование мозга зафиксировало изменения в цепях, связанных с эмоциями, что указывает на потенциальную способность пластыря не только улучшать сон, но и помогать в борьбе со стрессовыми состояниями.
Грегори Фонзо, доцент кафедры психиатрии и поведенческих наук Медицинской школы Делла и соруководитель исследования, связал эти результаты с функциями REM-сна. Он пояснил, что быстрая фаза — это не просто период сновидений, но и время, когда мозг перерабатывает эмоции и адаптируется к нагрузкам. Как следствие, стимуляция быстрого сна может стать новым средством для совладания со стрессом и укрепления общего благополучия.
Перспективы и планы на будущее
Это имеет большое значение, поскольку нарушения быстрого сна стабильно связывают с депрессией, тревожными расстройствами и посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Существующие методы лечения, включая медикаменты и психотерапию, не всегда устраняют первопричину проблем со сном и нередко сопровождаются побочными эффектами. В ходе испытания положительный отклик на пластырь дали как здоровые испытуемые, так и люди с хроническими нарушениями сна. Участники охарактеризовали его как удобный, а специалисты зафиксировали минимум побочных эффектов.
В планы авторов разработки входит проведение масштабных испытаний для подтверждения полученных выводов и проверки эффективности пластыря в терапии ПТСР, депрессии и хронической инсомнии. Они также убеждены, что устройство окажется полезным для домашнего мониторинга сна и нейробиологических изысканий, поскольку неинвазивные инструменты, способные одновременно стимулировать мозг и записывать его активность, встречаются крайне редко. В настоящее время разработчики сотрудничают с коммерческим отделом университета Discovery to Impact для вывода технологии на рынок, а на изобретение уже оформлена патентная заявка.

Источник: techspot.com

