Загрузка 0
ПОДЕЛИТЬСЯ

Мой блог

Листай вниз

Как продолжать снимать, когда вы столкнулись с депрессией

Как продолжать снимать, когда вы столкнулись с депрессией

Искусство в тени депрессии: как не бросить камеру

В ноябре 2025 года я сделал заметку для самого себя, вдохновившись книгой поэта Кайла Трана Майра «Not a lot of reasons to sing, but enough». Девятый трек аудиоверсии этой книги — стихотворение, которое, как я искренне жалею, не встретилось мне в конце 2023 года. Этот период я считаю одним из самых депрессивных в свои тридцать с небольшим лет. У меня было крайне мало денег, и я глубоко погрузился в самоанализ, пытаясь исцелиться через редкие моменты общения с сообществом. В конечном итоге я преодолел то, что меня тяготило, но за этот период я стал творчески настолько свободным, что перестал себя в чем-либо сдерживать. Именно тогда я начал разочаровываться в социальных сетях. Платформы и алгоритмы вынуждают фотографов постоянно гнаться за внешним одобрением, вместо того чтобы искать внутреннее удовлетворение — то, что они по-настоящему заслуживают и должны дарить себе сами. Более того, это пространство по своей сути создано для того, чтобы фотографы эксплуатировали самих себя, теряя связь с тем типом работ, которые они пытались создавать. Это может существенно усугублять депрессию.

Освобождение от диктата социальных сетей

За годы работы я взял интервью у множества фотографов, и это позволило мне осознать многие вещи. Во-первых, фотографы зачастую испытывают неистовую зависть друг к другу. Во-вторых, им не нравится, когда у других дела идут хорошо. Так что же делать? Вы перестаете заботиться о внешнем признании и начинаете создавать работу, которая важна именно вам, работу, которая волнует только вас. Вы перестаете смотреть на лайки, комментарии, репосты и тому подобное. Самое важное — вы перестаете бесконечно листать ленту. Когда вы находитесь в состоянии депрессии, вам не нужно видеть, как вы справляетесь в сравнении с остальными. Вам необходимо сфокусироваться на себе. В состоянии, когда депрессия буквально окружает вас, вы берете камеру и делаете что-то совершенно иное. Вы цепляетесь за всё, что откликается вашему внутреннему ощущению счастья и прогресса, и продолжаете движение.

Размытый вид салона автомобиля ночью, световые блики
Эксперименты со светом и движением помогают отвлечься от негативных мыслей.

Творческий застой как путь к росту

Многие мои предшественники называют это «фотографическим застоем». Однако я всегда видел в этом стагнацию, которая в конечном итоге выглядит для меня как рост. Вот список вещей, которые я пробовал делать:

Крупный план творческой композиции
Фотография без суждений — путь к внутреннему росту.
Солнечный свет сквозь траву
Panasonic S1II E sample image
  • Использовал новые фильтры для объективов.
  • Изготавливал свои собственные фильтры.
  • Нашел специальный режим, предназначенный для автоматической съемки, и просто работал с ним.
  • Снимал в программном авторежиме (Program Auto).
  • Полностью отказался от пост-обработки, так как мне нужно было отдохнуть не только от телефона, но и от своего рабочего стола и компьютера.
  • Играл с призмами.
  • Экспериментировал с различными сценариями освещения, основываясь на визуальной эстетике фильмов.
  • Читал, а затем создавал изображения, вдохновленные моим воображением.
  • Черпал вдохновение в пятнах на собственных очках.
  • Максимально замедлял выдержку.
  • Гулял в дождь и снег.
  • Позволял своим фотографиям быть «неидеальными» без осуждения, воспринимая это как часть процесса обучения и развития.

Поиск вдохновения в хаосе повседневности

В моей гостиной стоит вариегатная монстера, на которую я часто смотрю в поисках вдохновения. Это постоянный хаос: корни-стабилизаторы торчат повсюду, она пытается взобраться на стену и так далее. Но все смотрят на нее с восхищением, потому что она такая огромная. Я думаю: возможно, само растение считает себя беспорядочным, ведь оно выпускает новый лист в одном месте, но не там, где больше солнца из окна. На самом деле я постоянно болею за него и поражаюсь тому, какой прогресс оно совершило, начав всего с трех листьев. Я надеюсь, что оно никогда не погрузится в такую глубокую депрессию, чтобы перестать хотеть существовать и уйти, как это иногда делают другие растения. И я надеюсь, что ни один фотограф не дойдет до той стадии депрессии, когда захочет покончить с собой. Вместо этого я надеюсь, что они поймут: трава всегда зеленее там, где ее поливают.

Комнатное растение у окна в мягком свете
Candido 800T sample image. Shot with the Leica M6 and the TTArtisan 35mm f2 APO

Избавьтесь от рекламы! Понравилась ли вам эта статья так же сильно, как нам понравилось её писать? Есть способ поддержать нас и наши материалы, получив при этом навигацию без рекламы и другие бонусы. Подпишитесь на нас всего за 3,99 доллара в месяц — это дешевле чашки кофе — или воспользуйтесь годовой подпиской с большой скидкой всего за 25 долларов. В подписку входит: опыт без рекламы, бесплатная коробочка с сюрпризом для Lightroom или Capture One, доступ ко всем книгам в нашем магазине, скидка 20% на Capture One, 30% скидка на защиту от кражи фотографий Imalume, 20% скидка на чай Herbs and Kettle Tea Company, 20% скидка на печать в сервисе MPIX, 5% скидка на товары Viltrox через их интернет-магазин, 10% скидка на все услуги по проявке, печати и сканированию пленки от Blue Moon Camera and Machine, скидка 15% на товары 7Artisans, а также 15% скидка на подписку VSCO One для доступа ко всем инструментам их пакета.

Источник: thephoblographer.com

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

01.
На платформе MonsterInsights